3个月大的宝宝，它的睡眠时间一般情况下在14~16个小时。但是由于个体间存在差异，所以有的宝宝睡得时间长一点，有的宝宝睡得时间短一点。
如果宝宝的精神状态好的，而且孩子的胃口也比较好，大小便也是很正常的，去医院做儿童保健检查各指标也正常的，一般考虑没有问题，属于正常现象。
但是如果宝宝睡觉时不安稳，经常出现哭闹、惊醒等一些症状时，就需要宝宝是不是有哪里不舒服，或者是可能身体缺钙等情况出现。这时就应该及时去医院检查，根据结果选择合适的治疗方法。