眼睛老是犯困的原因，大致包括以下两个方面：
1.由于长时间近距离看书或者在光线比较暗的环境下用眼，尤其是熬夜看手机或者电脑等，导致眼睛过度疲劳，表现出老是犯困症状。一般通过积极的生活习惯调整、多注意休息等措施，会逐渐缓解。
2.由于眼部的疾病引起的，例如慢性结膜炎或者干眼症等，与眼睛的屈光不正、慢性炎症感染、睑板腺功能异常以及眼疲劳等因素有关。需要尽早去医院眼科就诊，查明病因后遵医嘱对症治疗。