小孩子晚上睡觉总是醒应当先确定病因再进行治疗。
如果睡觉总是醒为缺钙的因素所引起,在确诊以后应当多给孩子服用一些含有钙质的食物,还可服用维生素D进行补充,在必要时可以服用钙片,也要让孩子多外出活动,多晒太阳,也有助于维生素D和钙质的吸收。
如果是由于生理因素所导致的睡觉总是醒,比如饥饿、室内温度过低或过高、没有及时更换纸尿裤等,应当加强护理,不要让孩子过度饥饿,调整室内的温度,及时更换尿布。家长也要注意孩子睡觉时间的调整,在白天睡觉不要过多,在晚上睡觉前不要过度玩耍。
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