膝关节轻度扭伤后，可以先对患处进行冰敷处理，以缓解局部的肿胀、疼痛，必要时可以应用一些活血、消炎的药物进行涂抹。在扭伤1~2天后，可以对患处进行热敷、理疗，如按摩、针灸及推拿等，多进行休息减少患处的活动。
经过以上的治疗处理，如果能够缓解症状及时地恢复正常，则问题不大，如果不能得到改善，要及时去医院检查，诊断具体的情况。
膝关节在受到扭伤后，往往容易造成半月板损伤、髌骨损伤等，情况严重的可能需要进行手术治疗，单纯保守治疗可能不能起到疗效。膝关节是人体下肢重要的关节，要在日常做好防护，避免发生扭伤及骨折等伤害。