孟令秋 副主任医师 聊城市第二人民医院
三级甲等 口腔科
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牙齿上有牙垢怎么去除
发布时间: 2020-11-09 音频时长: 01分05秒
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牙齿上有牙垢去除需要从这几方面入手,才能成功将牙垢去除:
1.坚持正确的刷牙方式。只要是每天坚持早晚2次,用巴氏刷牙法对牙齿进行3分钟以上的清洁,并且刷牙之前用牙线对牙缝部位进行清洁。一段时间之后,就能够将少量的牙垢去除,并防止出现新的牙垢。
2.洗牙。对于牙垢堆积比较严重的人,单纯采用刷牙方式去除效果已经不大,只有通过洗牙的方式才能够彻底将牙垢去除。一次清洗之后效果就非常明显,还具有防止蛀牙的效果。但要定期洁治,一般1年复查一次。

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