秋季能够适当喝姜茶，因为姜茶具有良好的温胃驱寒功效。
首先，秋天气温逐渐下降，天气变得寒凉，适当喝姜茶能够帮助改善机体因受凉刺激导致的手脚冰凉、麻木等不适症状。而且还能够帮助去除胃内寒气，改善消化系统功能。
其次，秋季适当喝姜茶能够改善女性月经期的腹部不适，有助于调理月经不调或者痛经等。
最后，秋季是流行性感冒的多发季节，与寒凉的天气有关。此时适当喝姜茶能够起到预防感冒的作用，有效地提高机体免疫力。