落枕脖子肿了，可能还伴有疼痛的症状，应当使用抗炎镇痛类以及活血化瘀的药物进行治疗，比如双氯芬酸钠、布洛芬、三七伤药片、活血止痛胶囊，能够改善疼痛，消除肿胀以及促进局部炎性物质吸收，有利于恢复。可对颈部进行一些理疗，比如烤电、红外线照射、微波等。
由于落枕为睡姿不正确所引起，在睡觉时也要调整睡姿，并且更换高矮适中的枕头，也要注意脖子部位的保暖，防止脖子受凉。
在症状逐渐缓解以后，可适当进行颈部功能锻炼，通过有效治疗，大多在3~5天左右能够治愈。