这需要根据是什么原因造成的呼吸不畅来确定。
如果呼吸不畅是因为枕头过低造成的呼吸道不通畅，而出现的呼吸困难，调整好枕头的高度，垫高枕头使呼吸道保持畅通就可以缓解呼吸不畅的症状；如果呼吸不畅是由于某些疾病造成的，比如是气管炎、哮喘或者是肿物压迫气管导致呼吸道狭窄造成的呼吸不畅，这时候垫高枕头一般也不能有效缓解呼吸不畅的情况；如果是枕头的位置过高、头部位置不好造成的呼吸道不畅通，如果垫高枕头可能还会加重症状。
所以应根据具体情况进行调整。