导致孕妇失眠最常见的原因就是有假性宫缩，在夜间出现，由于假性宫缩发作的时候，会导致腹部发紧发硬，还可能会引起腹部的疼痛，或者是腰骶部的酸痛，所以这时候就会影响女性的睡眠从而导致失眠现象。
还有一些孕妇在怀孕以后心情过于地焦虑、紧张，也会因为这些不良情绪而导致失眠表现。同时，在怀孕晚期的时候子宫增大特别明显，在平躺睡觉的时候也会上抬膈肌，导致孕妇的呼吸轻微困难，所以，也可能会引起失眠现象。
同时，对于比较活跃的胎儿，还可能会因为夜间频繁的胎动，而影响孕妇睡眠从而导致失眠。