总是发呆是脑萎缩的一种表现，但不是所有的发呆的患者都一定说明患了脑萎缩，主要根据患者年龄和病症以及辅助检查结果来综合分析。
老年患者经常发呆，伴有记忆力下降、行为异常，患者进行头颅ct或者头颅核磁共振检查时，可见脑萎缩、脑梗塞、脑动脉硬化等影像学表现，最常见的两种疾病为阿尔兹海默症和血管性痴呆。家属要引起高度重视，及时去医院神经内科就诊，做到早诊断、早治疗。
年轻患者发呆主要见于精神抑郁、贫血、睡眠质量不好，以及长期饮酒的患者。建议患者保持精神舒畅，不要给自己过多的压力，睡眠充足，有饮酒建议戒酒。如果有面色苍白、心慌、食欲不振等症状，提示有贫血，建议患者血液科就诊，必要时查血常规明确贫血类型。