对于腰椎间盘突出症患者，临床症状的缓解一般在症状出现后一周，症状会逐渐缓解，症状会在两周左右明显缓解或消失。
因此，腰椎间盘突出症发作后，必须更加注意保暖，避免受凉；避免腰部过度紧张活动，特别是要避免长时间弯腰；腰部长时间以一种姿势工作，避免腰部损伤，以免加重腰椎间盘突出症的症状，带个腰围带保护一下腰椎；配合理疗办法，比如说针灸、推拿、牵引、按摩等治疗。
此外，应在两周内进行更多的卧床休息，从而为神经根水肿的消退创造有利条件，从而缓解患者因腰椎间盘突出引起的症状。