眼睛肿胀时，不建议盲目使用蒸汽眼罩。
眼睛肿胀的情况有很多，不同的病因，应采取不同的治疗方案。有的眼睛肿胀，可以使用蒸汽眼罩来缓解，例如过度熬夜、疲劳用眼，长时间看手机、电脑之后，眼睑轻度肿胀，可以用蒸汽眼罩，具有一定的舒缓、安眠，缓解眼睛肿胀的功效。
如果眼睛肿胀是由病菌感染引起，不建议用蒸汽眼罩。蒸汽眼罩的热敷作用，有可能会加重炎症病情，使病灶区域扩散，如果致病菌有传染性，还可能传染给健眼，因此应当谨慎对待。