孕妇可以吃八角和陈皮。只是孕妇吃这些东西一定是要注意控制量，毕竟这些调料型的调味添加剂也都含有药性，过度偏食八角或者陈皮，是有可能会不同程度地改变孕妇的体质，虽然这个几率相对比较小。
但是，毕竟是怀孕了，还是要注意任何食材或者调料都不能够过度偏食。也不存在其他绝对禁忌的食物种类或者是调料，只要自己不偏食，所有的食物也都可以吃。
要注意尽量保持食品种类的多样化，然后也是一定要注意控制饮食总量，控制好能量的摄入，这样才有助于胎儿的生长发育。