肌肉痉挛时可对痉挛部肌肉进行按摩，但需要注意采用正确的按摩手法，主要通过捏法、滚法或揉法，通过按摩可使肌肉处于相对放松的状态，利于缓解肌肉痉挛，同时可对肌肉痉挛处进行热敷，使局部血液循环畅通，缓解肌肉痉挛带来的疼痛症状。
如果是由于剧烈运动造成的肌肉痉挛，通过上述方法可达到治愈。
如果是经常反复性的出现肌肉痉挛，患者需要配合服用缓解肌肉痉挛的药物，临床上常用药物主要为盐酸乙哌立松片，可帮助改善肌肉痉挛，降低复发几率。