腰部左侧疼痛，先确定原因，再进行针对性处理。
如果腰部左侧疼痛为腰肌劳损所引起，主要是进行保守治疗，当疼痛的症状较明显时，可使用非处方类止痛药缓解，比如布洛芬、塞来昔布。在使用药物治疗时，还可配合进行一些物理治疗，比如针灸、按摩、热敷，也有不错的效果。如果疼痛的症状比较严重，还可进行痛点封闭，能够起到快速止痛的效果。
如果左侧腰痛为腰椎间盘突出所引起，应对腰部进行制动和牵引，还应当使用营养神经以及消炎、镇痛类的药物对症治疗。