支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院
三级甲等 内分泌科
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如何调理内分泌失调引起的痘痘
发布时间: 2021-04-26 音频时长: 01分11秒
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调理内分泌失调引起的痘痘,一般常用的方法如下:
1.口服药物。药物分为抗生素类药物,异维A酸以及激素类药物等。
2.外涂药物。外涂药物包括维A酸类药物、过氧苯甲酰、抗生素类乳膏等。
3.调整饮食。不建议吃太多辛辣刺激性、油腻的食物,可以多吃一些新鲜的瓜果和青菜。
4.调整作息。不建议长时间熬夜,也不建议黑白颠倒,要养成健康的作息规律。
5.调整情绪。不建议患者情绪起伏过大,或者长时间处于焦虑、紧张等情绪当中。
6.适当运动。运动能很好地加速体内新陈代谢,对调理内分泌失调有很大的帮助。

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