月经不调引起的不孕，首先从自我身体调节开始，保证充足的睡眠，不能熬夜。养成良好的生活习惯，保持心情舒畅，避免盲目的服用激素类药物。
如果自身调节没有使月经不调情况得到改善，就应该在月经过后的第3天，去医院做检查抽血、检查性激素水平。检查看是否存在有卵巢功能异常，比如黄体功能不足、卵巢早衰等病因存在。
同时还需要做腹部彩超检查，排除存在多囊卵巢综合征或子宫内膜异常增生等疾病。如果存在以上一些器质性病变，需要在医生的指导下，来进行正规系统的治疗。