变色近视眼镜对眼睛没有什么害处。这种眼镜主要是根据光线的强弱来调整眼镜的颜色，当太阳光线比较强的时候，眼镜颜色会变深，在室内光线较弱的时候，眼镜就会变成原来的颜色。
这样不仅不影响看东西，而且在室外通过深颜色眼镜，可以起到过滤有害光线的作用，是可以在一定程度上保护眼睛，避免受到有害光线的刺激，是可以考虑佩戴的。
最伤害眼睛的，造成近视的发生以及近视度数的增长的原因是近距离的用眼过度，所以应该在平时的工作和学习当中避免长时间的应用手机、电脑等电子产品。