如果膝关节损伤不严重，可以不要去医院住院治疗。通过休息、制动和进行消炎、止痛治疗，实现自身修复和自我愈合。
但是，对于严重的膝关节损伤，如前交叉韧带完全断裂，基本上是不能自愈的，需要通过住院手术治疗。虽然MRI上是可以看到韧带的形态还存在，但韧带本身的实质部分已经断裂，形成一些疤痕。但此时韧带的功能已经失效，患者膝关节仍不稳定，所以此时无法自愈。此时，重建前交叉韧带来恢复ACL的功能和膝关节的稳定性。
对于严重半月板损伤，膝盖有明显绞索症状，而且不能伸直，此时，无法自愈。需要进行关节镜手术，做半月板缝合或半月板部分切除手术，可达到疗效。