姜静 副主任医师 鹰潭市人民医院
三级甲等 内分泌科
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糖尿病患者可以吃肉类吗
发布时间: 2020-05-25 音频时长: 01分03秒
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糖尿病患者当然是需要吃肉类的。
糖尿病患者虽然是要控制血糖,但是也要补充营养.因为糖尿病患者本身就机体免疫力较为低下,如果不进食肉类,不能补充蛋白质这类可以提高免疫力的食物,就会加重免疫低下的情况,而容易合并其他的合并症和并发症。
糖尿病患者选择肉类有几个要求:首先,要选择含有优质蛋白并且低脂肪的肉类;其次,对于肉类的烹饪方式也有所要求,尽量选择清蒸或者水煮。
在日常生活中,糖尿病患者可以吃并且也可以稍微多吃的是鱼肉、虾肉。鱼肉和虾肉,它们脂肪含量较其他肉类要少很多,并且富含有优质蛋白,营养更加的丰富,经常吃对糖尿病患者的身体是十分有益的。

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