睡不好就头疼的原因有很多。
1.睡眠不好人体得不到充分的休息，可能诱发紧张性头痛，这时应给予对乙酰氨基酚、布洛芬等药物对症止痛治疗。
2.睡眠不好的时候会导致植物神经功能紊乱，这时也会引起头痛发作。发病后首先应该调节睡眠，可通过药物进行调整，例如口服谷维素，必要的时候可口服止痛药。
3.睡眠引起的头痛很有可能是血压增高，当睡眠不好会导致血压波动，这时应根据患者的病情选择药物调整血压。长期睡眠不好，应该到神经科门诊或精神心理科门诊治疗。