预防肺癌的食物有苹果、菠菜、草莓以及胡萝卜等富含维生素的蔬菜和水果，同时也应该注意避免过量食用辛辣、刺激的食物。
另外，肺癌与吸烟的关系密切。国内外大量的研究证实，吸烟者的肺癌发生率远高于非吸烟者，戒烟15年者的肺癌发生率就和不吸烟者相近。因此，在注意健康饮食习惯的同时一定要注意戒烟。
还应该注意锻炼身体，提高机体抵抗力，注意定期健康体检，有吸烟史或者肿瘤家族史的高危人群应每年进行一次肺部CT检查，一旦有肿瘤发生，可以做到早期诊断和早期治疗，从而达到最佳的治疗效果。