多吃含有维生素多的食物，对滑膜炎的恢复有一定好处。一般滑膜炎是由于关节滑膜部位出现红肿、疼痛、酸胀等综合性的表现，一般可能会暂时或长期丧失劳动力。
在饮食上，可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果，补充维生素c，维生素c可以帮助改善血管的通透性，缓解炎症反应。适当补充蛋白质，增加营养，有利于滑膜炎的恢复。
滑膜炎是一种常见的骨科疾病，多发生在膝关节地方。滑膜炎的病人，要注意正确的生活方式，改变不良的生活习惯。有一个好的生活方式，对滑膜炎的病人，也很重要。