孕晚期半夜脚抽筋可能是孕妇缺钙引起的，孕期胎儿需要吸收母体中大量的钙，孕妇若补充不及时容易引起缺钙，就容易出现脚抽筋的现象。
另外，孕晚期孕妇的体重比较大，膨大的腹部对下肢压力比较大，日常孕妇长时间站立或行走后，会引起下肢肌肉无法放松继而引发腿或脚抽筋。孕妇睡觉长期保持一个姿势，也会导致腿部血液循环不畅引起脚抽筋。
另外，孕妇如果日常饮食中肉类食物摄入比较多，会引起体内堆积过多酸性代谢物，会使电解质发生紊乱从而引起抽筋。