软化血管主要是针对血管出现了动脉硬化,为了避免动脉硬化进一步加重,引起的管腔狭窄而采取的一些措施。软化血管必须要采用综合措施,因为动脉硬化的危险因素是高血压、高血脂、吸烟、糖尿病、肥胖,所以要软化血管,必须要针对上述危险因素进行干预。
首先饮食方面,要低盐低脂肪饮食,氯化钠的摄入量要维持在每天6.5克以下,少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉,多吃一些蔬菜和含糖低的水果。
第二,是要多运动,通过运动可以增加热量的消耗,控制体重。药物方面,可以选择抗血小板药物阿司匹林、他汀类药物阿伐他汀或者瑞舒伐他汀口服,抑制血小板聚集,促进斑块的消退,预防血栓形成。
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泡什么喝软化血管好
在平时多喝一些绿茶,对于软化血管是有好处的。绿茶含有茶多酚以及脂多糖,能够清除氧
软化血管最好偏方
所谓的软化血管是相对于动脉硬化而言的。动脉硬化就是在动脉壁的内侧沉积了很多动脉粥
软化血管吃什么药
软化血管的药物主要分为两大类。一类是以阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等为代表的他汀类药物
什么水果能软化血管
含钾高的水果对于软化血管会有一定的作用,包括香蕉、苹果、猕猴桃、柚子、草莓、柠檬