刘小溪 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院
三级甲等 内分泌科
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糖尿病可以吃零食吗
发布时间: 2020-03-11 音频时长: 01分05秒
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糖尿病患者尽量不要吃零食。糖尿病是终生疾病,需要终生的生活方式干预治疗和用药治疗。
血糖控制是很重要的,如果患者在三顿饭之外,还要大量的吃零食,就会导致热量摄入的增加,对血糖控制是非常不利的,并且零食多数为高热量食物,比如蛋糕、饼干、瓜子、花生或坚果类食物,这些高热量食物对血糖的影响很大。
糖尿病患者还是尽量少吃零食或者不吃零食,如果患者血糖控制的非常好,可以在上午或者下午餐后两小时过后适当的吃一些水果,但水果也是需要限量的。

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