宝宝经常腹泻还厌食，考虑是因为宝宝脾胃功能还没有发育成熟，胃肠道消化功能比较虚弱导致的。建议家长平时要加强宝宝日常保暖，避免足底以及腹部受到寒凉刺激，而导致宝宝经常发生厌食、腹泻等不适症状。
同时，家长要加强宝宝饮食结构调整。平时要给宝宝添加比较容易消化的辅食，例如米糊、粥类、汤类等，还要注意清淡为主，避免宝宝进食油腻、甘甜、辛辣刺激性食物，以免造成宝宝腹泻、厌食症状加重。
如果上述方法效果不明显时，建议家长给宝宝适当的服用参苓白术散，或者醒脾养儿颗粒等，帮助改善宝宝症状。