中暑了不能吃辛辣：
首先，因为辣椒属于上火食物，而人在中暑的时候体内也是热的，吃辣会加重身体的负担。所以中暑期间尽量不要食用辣的食物，饮食多以清凉解暑的饮品为主。
其次，患者吃了辣的食物之后可能引起恶心、呕吐加重的现象。
再次，辣椒、酒精、浓茶等属于刺激性食物，对中暑的恢复没有好处。
最后，中暑患者应该避免在炎热夏季进行高温工作。如果没有及时进行处理，中暑会导致症状加重，还会导致人出现体液丢失过快的现象，出现休克、昏厥。