血栓性的外痔也是能按揉的。但是要注意力度，动作要轻柔，能够促进痔核的血液循环，防止血栓继续形成，可以缓解痔疮。但是单纯用按揉的方法，是不能治愈血栓性痔疮的。
对于轻症的血栓性痔疮，可以采用保守治疗。每天用中药洗剂，局部坐浴15分钟，涂抹痔疮膏和口服促进血管扩张的药物治疗。并要避免吃辛辣、刺激的食物，避免久蹲久坐，多喝水，保持大便通畅。
但是如果症状较为严重的血栓性外痔，需要做手术，把血栓剥离，具体选择哪种治疗方案，请遵医嘱。平时要注意提肛运动，可以缓解症状。