睡觉会咬舌头的原因有以下几点：
1.精神处于非常紧张的状态，神经系统会异常兴奋，口腔部位的肌肉也会不由自主收缩，会经常出现咬舌头或者磨牙的症状。
2.口腔内部的卫生不合格，或者因其他原因出现口腔内部的炎症，炎症会引起口腔内部的瘙痒、肿胀，睡觉时为了缓解症状牙齿也会不自主活动，很容易咬到舌头。
3.患有肠道方面的疾病，伴有消化不良、腹胀、胃酸反流等不适，睡觉时反流加重会刺激到口腔，也会引起咬舌头的现象。