有乳腺纤维瘤时一般不要食用辛辣、刺激食物、生冷食物，以及含激素较多的食物。
一些辛辣刺激食物，比如辣椒、洋葱、海鲜等可能会刺激乳腺纤维瘤的生长，有时还会刺激肿瘤发生恶变，转变为乳腺癌，这些食物最好不要食用。还有一些生冷食物需要避免食用，生冷食物一般不容易消化，可能导致机体出现气血瘀滞的表现，这时对于肿瘤的生长也会有促进作用。
另外，炸鸡、油炸食品等含激素较多的食物会促进乳腺增生的出现，乳腺纤维瘤患者也是需要避免食用的。