嗜睡是一种病理的状态，它并不是正常的情况。
在医学上有关于嗜睡的严格的定义，它是一种神志状态不清的表现，它多是出现在脑出血、脑梗死或者颅脑外伤的一些严重疾病的患者。表现为没有外界的声音或者是疼痛刺激的时候，患者就处于一种昏睡的状态，一直不会主动醒来。这种情况肯定是一种疾病，至少是严重疾病的一种表现。
但是老百姓所说的嗜睡，有可能是指这个人比较爱睡觉，白天的精神状态比较差，老是想打瞌睡。如果是这个意思不一定是一种疾病，可能仅仅是一种亚健康状态，或者是长期的生活方式不良所导致的一种神经衰弱，还谈不上严重的疾病。