坐骨神经痛可以吃牛肉。坐骨神经痛和日常的饮食没有太大关系，只要吃富含蛋白质、维生素、纤维素的食物都可以。
引起坐骨神经痛的原因有很多，最主要的原因往往是由于腰椎的疾病造成，比如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄。有时候梨状肌出口综合征也会导致坐骨神经的疼痛发生。
可以通过物理治疗的方式做保守治疗，也可以通过手术治疗的方式来解除压迫，缓解坐骨神经痛的症状。在饮食上并没有特别的要求，没有饮食上的禁忌，所以坐骨神经痛吃牛肉完全没有问题。