绿茶可以加蜂蜜。
绿茶和蜂蜜当中都含有营养物质,并且两者混合在一起也不会产生冲突,经常饮用对身体还有一定的好处。
不仅如此,食用蜂蜜后可能会导致胃酸分泌增多,而茶水多呈碱性,可以很好地起到中和作用,从而保护胃黏膜。但是需要注意,在用绿茶冲泡蜂蜜时,一定要注意水温。因为茶水温度过高,会破坏蜂蜜当中的部分活性成分,大大降低了营养价值。
糖尿病的患者在喝绿茶的时候不宜加入蜂蜜,否则有可能引起血糖的升高。
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