瘦肉精经常使用，很可能会造成身体消瘦、头晕乏力、恶心、呕吐、中毒等表现。如果病情比较严重，还会出现心慌、肌肉颤动或者死亡等风险。
瘦肉精是一种药物，能够有效抑制动物脂肪生成，并且还可以促使瘦肉生长，但是药物都存在一定的副作用，一定要遵医嘱严格使用。
平时一定要注意合理均衡膳食，避免吃一些不明来历的食物，也不要吃化学成分的食物。可以多吃一些高蛋白、高维生素的食物，提高身体的免疫力，养成良好的生活习惯。