鼻塞、头痛最常见的原因是病毒性感冒，导致鼻黏膜充血、水肿、分泌物增多。尤其是鼻腔后部的固有鼻腔结构复杂，非常容易变得狭窄、堵塞。
另外，鼻腔周围有四对鼻旁窦均开口于鼻腔，病毒或细菌感染后分泌物增多。其中上额窦最大，而且具有窦口，高于窦底，不易排出的特点。通过神经反射可表现为头痛症状。
病毒性感冒也会伴有全身性不适、肌肉酸痛、头痛等症状。所以，如果出现鼻塞、头痛等情况，一定要及时到医院先检查一下，根据具体病因给予对症治疗。