增强体育锻炼对急性宫颈炎的恢复有帮助。
增强体育锻炼可以增强抵抗力，增加对疾病的抗病能力，可以避免病原菌的上行感染。此外抵抗力增强以后，子宫颈的粘液栓内含有乳铁蛋白、溶菌酶等可抑制病原体的侵入。
多锻炼身体对治疗急性宫颈炎有好处，在身体抵抗力增强的时候，外源性的病原体就不容易侵入体内，有助于炎症的恢复。
除了要增强体育锻炼之外，还要注意加强营养、营养均衡、多吃优质蛋白质、多吃蔬菜水果、少吃辛辣刺激性的食物。
注意外阴卫生、勤洗澡、勤换内衣，注意经期卫生、使用合格的卫生巾、护垫，洁身自好、性伴侣固定、避免性传播疾病、注意性生活卫生、禁止在经期性生活。