认为小孩不能吃无花果，这一说法是错误的，需要看针对的是哪一个年龄阶段的小孩。
如果是6个月以内的小孩，尽量不要吃无花果。而6个月以上的小孩，就可以开始渐渐的接受无花果。无花果中含有的营养成分是比较丰富的，不仅含有蛋白质，还含有维生素，相比其他水它，维c的含量更高。所以经常吃无花果，可以增强体质，还能够降低体内有毒素的危害。
小孩吃无花果，能够促进肠道菌群的调节，可以缓解小孩出现的消化不良以及食欲不振的病症表现。但是在吃无花果的时候，应当选择适宜的进食方法，尽量不要选择冰镇之后再给小孩食用，可能会引起肠胃不适。