灌肠有益效果:能刺激肠道蠕动，软化和清除粪便，具有降温、引产、稀释肠道毒物、减少吸收的作用。缺点:不能频繁使用，可能会引起电解质紊乱。根据你的描述，如果你几天不排便，你可以灌肠。与灌肠有关的并发症还包括过敏、腹泻和脱水，并且已经报道了一些死亡病例。灌肠应由医务人员操作，他们知道要灌多少水以及如何观察清洗肠道时的反应。因为灌肠水的量很讲究，而且个人的耐受性也不同，如果不小心，就可能会出问题。特别是对于患有肠粘连、肠扭转、溃疡性结肠炎、克罗恩病、梅克尔憩室甚至肿瘤患者，粗心的洗肠可能导致肠穿孔。