杨栋 副主任医师 连云港市第一人民医院
三级甲等 普外科
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打篮球扭伤脚踝可以热敷吗
发布时间: 2020-06-29 音频时长: 01分02秒
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打篮球扭伤脚踝以后可以进行热敷,主要在扭伤恢复期进行。
在受伤48小时之内,属于扭伤急性期,由于局部组织水肿明显,此时不能够进行热敷,需要采取冷敷处理。冷敷能够帮助患者减轻局部疼痛,可以避免肿胀情况加重,同时,需要患者进行关节制动,适当休息。
一般48小时以后,损伤区域肿胀情况可以稳定下来,此时,可以结合患者情况选择热敷处理,通过受损区域热敷治疗,能够促进循环,促进损伤情况恢复。在冷敷以及热敷治疗过程中,一定要注意保护损伤组织,避免冻伤或者烫伤情况出现。

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