吃西瓜一般不能治疗便秘,西瓜性寒凉,有清热解暑的功效,而且西瓜含有的水分也比较多。可以补充津液,但是西瓜并没有明显的润肠通便作用,所以无法治疗便秘。
但是对便秘有一定的辅助作用。当便秘的时候,适当吃一些西瓜等水果,能够改善大便干燥的情况。如果目前便秘比较严重,可以采用药物治疗的方法,一般可以口服有润肠通便作用的药物。例如麻仁润肠丸等。
同时还要注意调节饮食结构,不吃辛辣、刺激性、油腻的食物,要多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维较多的食物。可以在餐后适当做一些运动,促进胃肠道蠕动。
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