大多数的厌食症与不良的饮食习惯有关系。平时吃的零食太多、吃饭前喝太多的水或者是饮料、吃饭的时候注意力不集中等不良的习惯，都可以抑制或者是扰乱消化酶的分泌，从而导致食欲的减退。
有时候患有消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎、酸中毒、高血压、尿毒症等疾病，也可以导致厌食症。
另外，过度的节食，通过各种方式来限制食物的摄入量，最终造成营养不良，电解质失衡。再者，天气比较炎热的时候，人们也不愿意吃东西，热量消耗过大，就很容易出现厌食及低体重。