五更泄不要吃泻立停，因五更泄是由肾阳虚引起，不是胃肠炎，临床表现为腹泻、腹痛、泻后痛减、消化不良、大便不成形伴不消化食物、四肢发冷、腰膝酸软、神疲乏力、小便清长、夜尿频多等。最好是要做肠镜或者是大便常规的检查，确诊了再用药。
五更泄治疗以温补、脾肾、固肠、止涩为法，以中药四神丸加减：补骨脂、吴茱萸、肉豆蔻、五味子、山药、灸甘草，水煎口服，每日一剂。可配合隔姜灸、神厥穴、肾俞穴、关元穴、脾俞穴、足三里穴，灸至潮红后停灸。艾灸具有温经散寒，增强机体免疫力的功能。
病人应积极参加文体娱乐活动，有规律多晒太阳及有氧运动，锻炼身体，增强体质。饮食宜清淡，多吃温热性食物，适当吃新鲜蔬菜水果，忌食辛辣、寒凉、生冷、油炸、烧烤、甜品、烟酒等刺激性食物。