病毒性感冒后是可以适当补充些维生素c片的。因为维生素c具有比较强的抗氧化作用，对于感冒的康复也是有好处的。大部分情况下，只要短期的补充一下维生素c片就可以了。如果能够正常饮食，建议还是通过饮食来补充维生素c，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如猕猴桃、橙子、草莓等，都是富含维生素c的水果。
要预防病毒性感冒，关键还是要提高个人的体质，增强个人抗病的能力。建议平时要注意休息、规律作息、避免受凉、适当的体育锻炼。在感冒高发的季节，避免去一些人群密集不通风的场所，出门需要佩戴口罩、勤洗手。