当出现低血糖、头晕的症状时喝红糖水能够缓解。低血糖时只要进食一些含糖量高的食物，一般都能缓解当时不适的临床症状。
红糖水它就是含糖量极高的一种食物。当出现轻度的低血糖而伴有头晕、乏力、心慌、心悸、手抖，而神智还是清楚的时候，喝红糖水就能明显的缓解患者不适的症状。如果是偶尔出现低血糖、头晕的情况，可以喝红糖水缓解。
但是如果是经常频繁的出现低血糖、头晕，不但要当时给予红糖水进食，同时一定要到医院的内分泌科就诊，寻找低血糖的原因，看是因为长了胰岛素瘤而引起的低血糖，还是因为早期的糖尿病，又或者是因为糖尿病患者正在使用降糖药物，而剂量不合适的情况下所导致。