第一，首先一定要采取正确的喂奶姿势。一定要把宝宝抱起来，采取环保的姿势，避免躺下喂奶。
第二，采取剪刀式喂奶，也就是用c字型托起乳房，食指支撑自乳房的基底部，靠在乳房下的胸壁上。大拇指放在乳房的上方。
第三，同时，采取少量多次喂奶的方法，必要的时候采取给宝宝吃几口，也就是吃一到2分钟休息一到2分钟特别是母亲感觉奶水多的时候，一定要引起重视，让宝宝有个吞咽的过程。
第四，避免宝宝哭闹或者是饿极了的时候喂奶，这样都可以避免宝宝呛奶，所以一定要从以上几个方面来多注意宝宝慢慢就会好的，但是一旦出现了呛奶，立即给宝宝采取多拍拍背，同时要学会一些急救的知识，以免宝宝窒息或者是吸入性的肺炎。