喘促饮食上应该注意首先要做到补血，多吃一些瘦肉之类的食品，另外要补充营养合理的正规的保健品，也可以搭配，产后由于失血过多，需要补充铁质，已制造血液中的红细胞。比如刚刚说的瘦肉，以及动物肝脏和动物血以及菠菜含铁较多的食物。多吃一些有助于补血。
另外，由于经过怀孕生产，身体比较虚弱，这时候加强营养是必须的，要做到荤素兼备，合理的搭配。过一段时间，慢慢恢复会好的，不用过于担心。