运动性血尿可以自愈。运动性血尿是指运动后尿液中有红细胞，当红细胞超过一定数量时，表现为镜下血尿或者是肉眼血尿。
一般情况下，运动性血尿在3天之内就会自行消失。但是运动性血尿容易复发，运动性血尿与寒冷的天气、运动量过大、适应能力下降等因素有关。运动性血尿应可以导致镜下血尿和肉眼血尿。
所谓的镜下血尿是指每高倍镜视野下红细胞的数量大于3个。肉眼血尿是指每升尿液中含有的红细胞数量大于1ml。运动性血尿一般经过治疗可以自愈，但是可以给予尿路CT或者尿路B超检查进一步的确诊。