半夜腿抽筋可能跟以下三点原因有关：
1.低钙血症。如果血液中的钙离子含量低，增强肌肉和神经的兴奋性可以导致腿部抽筋。此时可通过口服钙片，以及多晒太阳等改善症状。
2.受凉。夜晚天气很冷，如果没有盖好被子或穿得过少，也有可能会引起腿部抽筋、肌肉疼痛等。睡觉前一定要注意关闭门窗，穿好衣物。
3.癫痫发作。癫痫发作是临床上常见的，可以导致半夜腿抽筋的病理性原因。建议去医院的神经内科完善脑电图等相关检查，配合医生服用抗癫痫药物。