电解质紊乱是否能喝运动饮料，需要依据电解质紊乱的类型来决定。
1.由于进食少或剧烈运动大汗后造成的电解质紊乱，如低钾、低钠等，可以口服能够补充能量及电解质的运动饮料。
2.由于胃肠炎、呕吐腹泻造成电解质丢失所致的电解质紊乱，也可以口服运动饮料。
3.糖尿病酮症所致的电解质紊乱、低钾血症等，由于运动饮料中含糖量较高，需要根据血糖决定是否可以饮用，必要时要注意补充胰岛素。
4.急慢性肾功能不全所致的电解质紊乱，需要根据尿量、肾功情况来决定液体及电解质的摄入，一般不宜口服过多电解质饮料。
5.各种病因所致的高钾血症、高钠血症等，不宜口服运动饮料。
有电解质紊乱时，需要到医院就诊，咨询医生是否可以饮用运动饮料。